Je wilt graag sporten, maar je hebt totaal geen idee hoe en wat je doen moet? Wil je graag weer beginnen met sporten maar liever (nog) niet in een groep? Dan help ik je graag op een laagdrempelige manier op weg! Mijn doel is om zoveel mogelijk mensen aan het sporten te krijgen. Sporten moet leuk en uitdagend zijn en zeker niet saai!
Ik bied trainingen aan om je kracht, uithoudingsvermogen, lenigheid en coördinatie te verbeteren, waarbij je op je eigen tempo en niveau progressie gaat boeken.
Ook is er een mogelijkheid om een bokstraining te volgen. Deze training is een full body workout. Ik leer ik je de goede basistechniek van boksen, verschillende bokscombinaties te maken, en zorg dat je een sterke core en uitstekende conditie krijgt!
Is je interesse gewekt? Neem dan contact met mij op.
De trainingen vinden, bij jou thuis of op onze binnenlocatie aan de Kleine Steeg 13 in Sittard
Personal training kost €50,-
Duo training €70,-